处于高中阶段的孩子，重压确实是比较大的，不少的孩子为了减压，会拿起手机玩，可是孩子缺少自制力，容易沉迷其中，特别是孩子放假后，对手机爱不释手，父母可要注意了。
高中生放假每天打游戏如何解决
1、父母在孩子上高中时，应该起到好的榜样用途。先要自己做好手机用的示范，不要在孩子面前过度用手机。还需要设定适当的手机用时间和地址，确保孩子在学习和休息时间内不过度用手机。
2、父母帮孩子拟定肯定的手机互联网规则界限，是很有必要，不少孩子就是由于父母没拟定适当的规则需要，孩子才会愈加放任自己沉迷于游戏不可以自拔的。但父母需要去做监督，孩子假如超出了规定，父母就需要去干涉了。
3、通过帮助孩子培养其他的兴趣喜好，譬如运动、音乐、阅读等，以减轻孩子对游戏的过度依靠。家庭活动也是一个非常不错的切入点，可以安排一块看电影、打游戏等，以此来增强亲子之间的交流。
4、父母要多关怀孩子，多和孩子交流，从细微处关怀，比方帮孩子买学习用品，假期带他出去玩等，让孩子打开心扉，同父母交流，才能更好的引导他。
高中孩子一直沉迷手游是有哪些缘由
1、一般性格内向、孤僻的孩子，总是不善交朋友，在往来中处于劣势。如此的孩子，在现实日常没办法结交好友，而互联网正好为孩子创造了一个表现我们的途径，需要在虚拟的世界中寻觅精神寄予，于是就会沉迷于此。
2、伴随孩子的年龄变大，学业变得深重。孩子在学习上会遇见困境。父母不会耐心的帮助他，而是责难、轻视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，孩子只好破罐子破摔，到互联网上躲避。
3、网游构建了一个不同于实质的理想环境，在游戏里升级打怪，孩子可以经过我们的努力，获得想要的东西到达某一个方针，从中享遭到成功的快感。这份收获感和自我价值感，可能只不过需要几分钟就能迅速认可。
孩子假期沉迷网游，这几种方法“不简单”，但却非常有效
使用注意力转移法。爸爸妈妈可以用转移兴趣和注意力的方法来引导孩子。故作神秘地说：“你听那边是什么声音在响？大家去看一看吧。”借助孩子的好奇心，让他无声无息地放手游戏跟过来。
爸爸妈妈可以和孩子一块拟定几条玩电子游戏的规则，譬如完成作业才能玩，每次玩多久，每周玩几次，不可以破坏正常作息规律等。
孩子想要躲避现实，躲避这类重压，然后沉浸在手游中。父母给孩子很大的重压，过重的重压对孩子的影响是负面的，因而，父母给重压也要适合给，孩子就像是一个绷簧，虽然绷簧可以反弹回来，可是重压太大了，直接就坏掉了，所以适度的重压对孩子才是有利的。
